Formatura de Comissária

Enfim formada!

Aviação

Olá!


Bom dia, hoje estou muito feliz!

Fui aprovada no meu curso de comissária, confesso não foi fácil, foram meses de muita dedicação, estudo, disciplina, muita coisa aconteceu comigo durante o curso,momentos de aflição,crise na vida pessoal, momentos que nossa não foram facéis, mas me sinto uma vitoriosa.Até 1 ano atrás a minha vida era completamente diferente, hoje mudou completamente e ano que vem mudará mais ainda.É preciso batalhar, persistir e jamais desistir.

Agora estou na correria da formatura, que será dia 14 de Novembro de 2011.
Meu vestido é vermelho de renda, vou postar fotos aqui, depois de como fiiquei.

Hoje vou arrumar o cabelo, fazer a plástica de fios e cortar mais um pouco acostumei com cabelo curto literalmente.Já fiz a prova do vestido e ficou lindo.Emagreci 2 Kilos, estou com 58, muito pouco, mas até o final do ano almeijo meus 55 kgs.

Ainda estou na dieta, mas falhei nos exercícios não fui para academia nem um dia dessa semana, mas foi devido as provas finais e meu provão 3.

Um grande bj e força !!!

Emagreci

Olá!!!

Estou feliz hoje sexta-feir,a faz uma semana que estou na dieta, sem doce nenhum.Com excessão de um um dia que fui ao shopping com uma amiga e ela falou vamos comer alguma coisa, eu disse aí amiga, estou de dieta e já almocei, essa minha amiga é muito especial e disse então vamos de fronzen e tomamos na Yogurberry, só que não vi a versão diet.Mas a outra normal dizia 88 calorias,a cada 100 gramas, só falei para adicionar morangos e nada mais.

Vamos aos finalmente, emagreci 1 kg achei pouco mas melhor que nada, estou na casa dos 5, isso me anima, pesei e estou com 59 kgs.No feriado fiz 1 hora e 30 min de RPM e depois Yoga, pedalei muito que depois nem sentia minhas pernas, fiquei muito tempo parada nas aulas de bike, o bumbum doeu muito,com isso na quinta-feira eu não fui.O único dia que faltei na semana, e hoje sexta treinei também, voltei a fazer tudo e sinto meu corpo mais disposto.

No dia do meu aniversário ganhei um Netbook do marido Sony Vaio, uma graça mas só hoje dia 04 que o técnico instalou tudo nele e que estou usando, estou apanhando com o teclado, não consigo colocar o ponto de interrogação e nem a barra ainda mas logo eu me acho.

Eu gostaria de ter ganhado um iphone,mas fiquei muito feliz com esse net, agora preciso passar as coisas do outro computador para ele, mas aos poucos.
Meu curso de comissária acabou, e agora estou nas provas finais, ansiosa e na vontade de fazer todas as etapas e trabalhar muito.

Grande Beijo.

Dieta!

Olá!!!

Estou mais empolgada com a dieta, desde sexta-feira  sem comer doce e tirei o carboidrato apenas no jantar, no café da manhã e no almoço ele está presente, até porque ficar sem ele não pode o organismo não aguenta e não há dieta que resista sem isso na alimentação, deixa de ser saudável.Estou fazendo dieta sim não é Reeducação Alimentar nesse momento sim a "minha dieta", no qual tomo muita água de 2 a 4 litros por dia, como muita coisa integral, frutas, legumes e yogurtes.Eu emagreci assim e agora que quero perder 5 kgs, vai ser nesse processo também.Sei o caminho correto, apesar do meu marido querer me sabotar no sábado colocou o sorvete na minha boca eu tive que fechar os lábios, parece que não entende a minha determinação.Depois comprou os porpurinados e ficou come come, nossa é muito desagrádavel você querer uma coisa e a pessoa fica ali, tentando você.Mas eu resisti bravamente e é o primeiro final  de semana perfeito, desde a minha decisão.Espero continuar assim até o dia 14/11 dia da minha formatura, tenho um ótimo motivo para emagrecer, ficar bem comigo no vestido que escolhi para vestir.

Determinação e Disciplina.

Bjão    

De volta.

Olá!!!

Voltei para o Blog.

Por que será eu engordei estou com 60 kgs e péssima, então resolvi voltar aqui para ter força para recomeçar.Ando com muita coisa na cabeça, meu curso de comissária está no final, com isso muita ansiedade e outras tantas coisas que ocorrem na vida de cada um de nós.

Tenho apenas uma aula para concluir o curso e  um provão e depois prestar a ANAC.Só assim posso procurar emprego.

Nossa nessa minha ausência daqui me aconteceram muitas coisas.Vocês não fazem idéia, eu tive muitos momentos de tristezas mas agora acredito que passaram com isso eu me alimentei muito mal.Meus excessos foram sorvete, chocolate e doces em geral.Não comi de 3 em 3 horas fiz tudo errado até a a academia eu andei indo só fazer Yoga, é uma vergonha eu sei.Mas hoje é um novo começo e vai ser na sexta-feira pois o nosso corpo não sabe o dia da semana isso eu aprendi e também sei o caminho certo a seguir e mais o fundo do poço tem mola rs. 

Há voltei mais velha fiz 30 anos dia 24 de outubro, dizem que é uma idade crucial para mulher e eu tive a minha crise dos 30.Digamos assim, me vi sem filhos sem emprego e um casamento com turbulência..Mas ainda tenho força para alcançar meus objetivos.A idéia do filho adormeceu dentro de mim e dispertou a Flávia independente, quero muito trabalhar na aviação, tenho me dedicado muito a esse objetivo.Fiz todo o processo do curso e agora falta pouco, não foi fácil, mas estou aqui pra dizer que estou lutando.

E preciso mais do que nunca perder peso minha saia está apertada que vou ao curso e minha barriga está cheia de dobras e não estou feliz com meu peso.Quero 55 Kgs até Dezembro.Eu vou conseguir!

O primeiro passo foi dado hoje com a dieta e voltar para o blog.O resto é determinação, disciplina, e exercícios.Eu estou aprendendo  muito a cada dia, tive um crescimento dentro de mim, comecei a ver o mundo de forma diferente e cheio de possibilidades.

Um grande bj pra quem me lêr se alguém ainda me segue aqui rsrsrs.

Bjão      

Ar da graça!

Olá

Estou comendo muito mas amanhã eu vou me comportar.Muito doce na semana e pizza também pensa como a coisa está feia.Mas o lado bom não como fritura, não tomo refrigerante e pão só integral rsrsrs.

Nossa eu tive uns problemas particulares na vida e descontei a raiva e a ansiedade na comida.Minha bunda está enorme detesto,meu rosto também e as coxas af, estou toda boazuda como diz o marido mas eu gosto de ser magra e estar com 55 Kg, não ando me pesando de vergonha de encarar a balança.

Bom, domingo tenho uma prova no meu curso de Comissária daquelas e depois  venho aqui contar e logo é a Sobrevivência na Selva também.Tudo esse mês.

Adorei o recadinho Zá e da Luciana, me faz muito bem!

É isso por hoje.   

Comendo muito

Passei só para dizer que ando comendo muito, momento tenso!!!

Bjs