sexta-feira, 30 de outubro de 2009

Viagem

Olá !!!
Feriadão, fds prologado, eba eba eba!!
Viajo para São Paulo e Litoral espero que faça um sol bem lindo.Com certeza vai ter várias delícias mas R.A sempre. Treinei muito na academia essa semana para queimar o fds passado agora bora para o próximo , vamos ver o que me espera ???Quais serão os desafios rs.

Bjão

quinta-feira, 29 de outubro de 2009

Blog Novo

Olá !!!

Nossa nem escrevi um texto de ínicio do blog novo, mas foi de propósito para que as pessoas que me acomapnham do outro blog acompanha-se esse aqui e para  ninguém ficar perdido.Esse blog novo é bem mais divertido e fácil de escrever, formatar , colocar , fotos consegui colocar as medidas no canto da tela que tanto queria isso foi muito bacana o blogger disponibiliza alguamas ferramentas que a uol não possui fora a praticidade pois não sou lá essas coisas com a informática sei o básico do básico.Não sei migrar as informações antigas para esse blog aqui é uma pena mas quem sabe alguém não me ajuda pois fica melhor para novos blogueiros acompanhar e saber um pouco mais sobre mim.

Espero que gostem desse Blog porque eu já adorei e agradeço já minha primeira seguidora a Tatiana do panelaterapia de ter aceitado vou te seguir lá também rs.

Bjão 

quarta-feira, 28 de outubro de 2009

Primeiro Post







Sumi mas voltei adoro escrever aqui me faz muito bem, muitas novidades a primeira é que fiz aniversário no dia 24/10 completei 28 anos e só tenho a agradecer a Deus pela vida de estar com saúde , paz e ser feliz. Tive duas comemorações uma no interior aonde moro no dia 17/10 que é a foto do bolo de chocolate ,foi tudo muito gostoso estar com pessoas que realmente gostam da gente não tem preço.E a segunda comemoração foi em Sâo Paulo com a família e amigos no sábado no dia mesmo ambas foram comemoradas comendo o que mais gosto claro pizza e vinho rs.




Esse bolo aqui no post acima ganhei da minha mãe ele era recheado de nozes maravilhoso.Outubro como disse é o mês das comemorações de aniversários todo mundo faz ano nesse mês é o mês da engorda mas pasmem emagreci 1 Kg não sei como consegui mas estou com 54,500 portanto fecho o mês melhor do que imaginava na minha manutenção, pois o objetivo era manter os 55,500 mas elimineimais 1 fica de lambuja para os excessos.




O objetivo do blog é claro meu emagrecimento e bem estar e sempre esse assunto estará presente o que posso dizer é que comi de tudo nas festinhas mas claro moderado, apesar que no meu último bolo de nozes comi 2 pedaços no dia e como sobrou comi mais 2 no outro , porém as outras refeições sem maiores excessos talves seja isso que me ajudou ainda não sei o segredo da perda do peso mas relato tudo aqui, também tenho treinado muito na academia e comecei a dar uns trotestizinho de corrida isso pode ter contribuido.




Essa semana fui para academia e irei a semana toda verão está aí e quero ficar bem no biquini.Esse fds viajo de novo para mais uma festa de aniversário essa da minha cunhada e lá é churrasco então vai ser tranquilo pois não sou fã de carne então a gula fica para o bolo mesmo e as caipirinhas rs!!!




Um grande bj e até