sexta-feira, 31 de janeiro de 2014

Emagreci!!!

Olá
 
Sexta-Feira, dia de pesagem, exatos 64 quilos!!!
Alimentação + Academia + Disciplina= Resultados.
Quero estar com exatos 60 Quilos até o aniversário da minha filha!

segunda-feira, 27 de janeiro de 2014

Emagrecendo!

Bom dia,
 
2014 já começou com saldo positivo, desde que minha filha nasceu, nunca estive nos 65 quilos.E consegui esse feito.Muito feliz, agora faltam apenas 5 quilos.
Esse final de semana, resisti a um sorvete de tablito o pote o marido comprou, ofereceu, isistiu e eu  disse não QUERO, imagina jogar fora todo meu esforço em apenas uma taça de sorvete, era abrir a porta para decepção.
 
Essa semana vai ser bem corrida, espero conseguir ir na academia 3X na semana, pois tenho compromissos a tarde de trabalho.Nos horários das aulas e dos treinos, Ma 3 vezes na semana acredito que com dedicação eu consiga ir.
 
Uma ótima semana magra a todos daqui!!!Li isso e gostei beijos para quem for de beijos e abraços para quem for de abraços.

sexta-feira, 24 de janeiro de 2014

Focada!!!

Essa semana foi linda, só não foi perfeita porque fiz degustação dos docinhos da festa da minha filha de 1 ano.
 
Mas tirando 4 docinhos, maravilhosos que comi, essa foi minha única jacada.Treinei 4 dias da semana, trabalhei, me sentindo bem melhor que a tempos atrás.
 
Já sinto um outro condicionamento para a vida, como se cuidar faz bem para mim é um modo de vida, faz parte da minha essencia, ter uma alimentação saudável e praticar atividade fisíca.Agradeço a Deus pela oportunidade.
 
Controlar agora tudo no final de semana.

quarta-feira, 15 de janeiro de 2014

Quero Secar!

Olá consegui ir na academia essa semana, não do jeito que queria mas consegui, comi errado muitos encontros,trabalhos, mas quero secar, fazer DIETA, seguir em frente, com todos os obstáculos, pela frente.
Vamos que vamos, rumo ao 60 Quilos!!! 

quarta-feira, 8 de janeiro de 2014

Me organizando!

Olá

Depois de 10 meses, resolvemos eu e my love(marido), matricular a Valentina nossa filha1/2 período na escolinha, assim consigo vender minhas roupas, cuidar da casa, ir a academia, banco e afins.
Realmente é uma dor deixar seu filho na escolinha pela primeira vez, bate uma angústia, mas sei que é necessário, minha gorduchinha é muito esperta, precisa se socializar com crianças e mamãe precisa mais do que nunca trabalhar. Esse ano é de trabalho,quero trabalhar muito.

O Ano de 2013, foi puxado cheio de provações, houve SIM a Benção da nossa filha, meu maior milagre, mas também houveram algumas perdas, meu marido após 21 anos saiu da empresa, do qual isso surtiu vários conflitos na nossa vida pessoal,não queria expôr isso aqui, mas em posts anteriores já havia dito que passavamos por momentos complicados.Perda de saúde e de trabalho são situações complicadas de lidar,mas graças a Deus estamos bem de saúd.Com Deus e com Fé suportamos,aprendemos e  passamos por essa batalha.Mais uma em nossas vidas.Mas Deus é mais e tudo está indo para seu devido lugar.Estou com uma representação de uma marca de roupa e vamos que vamos.

Hoje consegui ir na academia fazer Yoga, entre uma cliente e outra.Mas fico monitorando minha filha pelo celular o tempo todo na escolinha. São 16 câmeras,não sei até que ponto isso é bom ou ruim porque a gente não se desconecta.Mas fiquei com uma pulga atrás da orelha não tem câmera nem no banheiro e nem na cozinha, enfim não vou encanar com isso, prometi para mim mesma.Se não eu não vivo.

Então bora trabalalhar muito,cuidar da família, fazer dieta , treinar e deixar as coisas acontecerem conforme nossos esforços, os resultados aparecerão eu creio, porque creio em um Deus vivo!!!

terça-feira, 7 de janeiro de 2014

Feliz 2014

Olá
 
Feliz Ano Novo aos meus leitores!!!
 
Metas ficar magra, nas festas desse fim de Ano literalmente, comi como se não houvesse amanhã, nem 2014 rs.
 
Metas de 2014 trabalhar muito
Focar no casamento
Fazer o meu melhor enquanto mãe para minha filha
Emagrcer, Emagrecer.