Olá!!!
Fiz esse quiche ontem para o jantar do blog Panelaterapia, adaptei a receita com margarina ligth na massa.
O recheio foi com brócolis e creme de ricota.A cobertura a mesma da receita da Tati.
O pedaço partido foi o meuque comi junto com alface americana e tomate e peito de peru grelhado.
É isso
Bjs
Bjão
Mesmo com a margarina light parece que ficou bem sequinha a massa...na próxima vou usar a light também!
ResponderExcluirBjs
huuum, ta lindo heim
ResponderExcluirA chave do sucersso no emagrecimento é
justamente aliar alimentação saudável ao
prazer de comer, pois primeiro comemos
com os olhos e depois o paladar é que sente
por isso arrumo as saladas, deixo os pratos
bonitos e minhas refeições são prazerosas
beijosssssssssssssssss
Tati!!!
ResponderExcluirFicou saborosa sim adoro suas receitas rs...o marido adorou ainda bem !!!
Bjão
MeYka
ResponderExcluirHá obrigada pelo lindo rs...Eu adoro comer bem rs...e comer mais ligth sem passar vontade é tudo de bom rs.
Bjão