Olá !!!
Como já escrevi aqui estou na dieta, firme e forte.
Hoje já comi certinho ontem também, tudo indo como se deve ir numa alimentação saudável e disciplinada.
Mas hoje tive minha primeira tentação e resisti firme e forte.Minha vizinha de porta do apt que moro me ofereceu adivinha o que???Strudel de Maça eu olhei 3 pedaços e disse obrigada, guardei e o marido vai comer tudo quando chegar porque eu não vou ingerir açúcar até o dia 11 de agosto, não posso voltar atrás do que disse tenho que ter foco.
Não para pizza, chocolate e açúcar por 1 mês.
Temos que resistir as tentações e ainda temos que conviver em um meio social no qual o assunto comida é um dos mais ditos,não é fácil mas vamos que vamos.Empolgada e focada!
Hoje fiz 1 hora de esteira,muscúlação e no final da tarde vou caminhar no parque com uma amiga já que estamos de férias do inglês.
Bjão
Que belezinha...continue firme e forte hein!!
ResponderExcluirSuper beijo
Parabéns pelo foco!! Isso é muito bom!
An@
Passando para desejar um fds light!
ResponderExcluirbjossss
mel
Ana obrigada pela força com o apoio fica melhor ainda!Bjão e bom fds
ResponderExcluirMel, fds é que eu tenho medo rsrsrs, parece que vc leu meus pensamentos, mas com essa sua vibração vai me ajudar também !Pra vc um ´bom fds light também.Bjão
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