sexta-feira, 8 de janeiro de 2010

1º Fds De 2010

Olá!!!

Gente chegou o primeiro fds do ano novo hein, o meu começa na sexta a tarde pela noite já rs...

Vamos lá fime nas nossas metas começar sem deslizes e com força de vontade sem jacar e sem arrependimentos depois. O primeiro fds temos que pelo menos  começar com o pé direito para dá sorte durante o ano todo.

Essa semana não comi nenhum doce e fds tentarei ficar bem longe deles para dá sorte também rs...
Balanço da semana  tive uma alimentação saudável pois viajei e claro a gente sempre come um pouco a mais e abusei dos doces nas festas.Portanto  comi tudo saudável essa semana e me senti bem melhor, só não voltei ainda a malhação mas segunda estou de volta na minha maratona de exercícios que adoro, esse ano quero ver se começo a correr sendo que no fim do ano comecei com uns trotes de corrida vamos ver o que acontece.  Quero fazer algo diferente !

Bom Fds a todos .
Bjão 

4 comentários:

  1. Tbm quero correr esse ano. Gosto. Espero que eu me comprometa de verdade com isso...

    Bjus

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  2. Karin,
    Vamos junta nessa então rs...podemos trocar as experiências então eba!!!

    bjão

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  3. Babi!!

    Também achei que demorou para chegar, tive essa sensaçaõ também rs...
    Bjão

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