Olá!!!
Metas para o ano de 2010.
1. Manter-se no 55 kg e manequim 38.
2. Comer para manter o corpo e não os olhos.
3.Tomar chás em geral o verde, o branco o vermelho e o que aparecer de novo rs...
4.Comer arroz integral( Já até comprei)
5.Comer menos doce (chocolate)
6.Comer mais peixe grelhado ou assado.
7.Tomar mais leite de soja(Ades)
8.Comer no máximo 2 pedaços de pizza.
9.Comida com menos sal
10. Realizar tudo isso
Ai Flavita, acho que preciso tomar todas essas decisões que vc tomou para 2010!
ResponderExcluirhahahahaha
Empresta pra mim!
Bjus
Olá karin que bom que voltou!!!
ResponderExcluirVamos juntas nessa nova versão para 2010.
Bjão
Aí quem me dera poder dizer: quero manter meu manequi, 38...rs rs ahhhhhh bons tempos....
ResponderExcluiragora eu digo, quero perder 10 kilos e chegar no manequim,,,,,,bem deixa pra lá,,,rs rs
Conhecí seu blog agora, atraves do panelaterapia, e venho lhe visitar de quando em vez se vc permitir tá.
Feliz 2010!
Sandra
Anônimo se identifica fico curiosa rs!!!
ResponderExcluirLegal que vc conhceu pelo blog da Tati sou fã dela mesmo rs...Pode me visitar sempre.
Há vc um ótimo ano.
Bjão