sábado, 28 de abril de 2012

13\30 Sabadão com visitas!!!

Olá!!!

Nossa hoje acordei super disposta, apesar de não ter jantando ontem não acordei faminta, isso é bom.
Final de semana chegou junto com feriadão, mas nosso estomâgo não sabe quando é ou não feriado, portanto mesmo com visitas em casa, vou tentar fazer o meu melhor nesses 4 dias em relação a alimentação.

Café da manhã

O mesmo de sempre!!!( Por isso não tirei fotos)

Lanche da manhã.

 1 Ameixa  ( Esqueci da foto)

Almoço

Lanche

Pêra

Jantar

1 Pedaço de Pizza (Campesina) Peito de Peru e uma bela taça de vinho rs.(Não teve jeito sai a noite).


Dia 14\30

Café da manhã

1 Fatia de Melão
1 Fatia de Mamão
Obs.: Devido a pizza acordei com menos fome amém rs.

Almoço


Misturei 2 carboidratos demais até.(Além do macarrão integral coloquei 1 pedaço de batata assada) Eitaaaaaaa.

Lanche

1 Ameixa

Obs.: Rolou um bolo bem casado em casa mas não comi nem um pedaço,ponto pra mim rs.

Jantar

1 torrada integral com queijo branco e uma ponta de faca de requeijão ligth.
1 xícara de café com leite (desnatado) e adoçante.

8 comentários:

  1. oiÊ! Demorei mais cheguei!!!!
    E fiquei muito feliz de ver uma moça linda e cheia de gás!
    Isso mesmo, apesar das visitas e feriado, seu corpo só está preparado pra emagrecer!!!

    Vamo que vamo e tamo junto, tb amei as botas! Já estou com uma!
    Bjuuuuuuus

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  2. Eu não vou ter feriadão... aproveita por nós, hehehe...

    Bjocas

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  3. Flaaaaaaaaa...bom fds...
    Super beijooooooooo
    Tente mesmo fazer o melhor...
    Aninha

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  4. oi Fla, como esta sendo de findi prolongado e visitas? Conseguindo manter a linha?

    Eu comi mtoooo no findi, agora, segunda e terca eh dia de detox para perder cada graminha extra e manter o peso alcancado..

    bjus

    Cissa

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  5. oiii
    tem selinho lá no blog..passa por lá..beijosssss

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  6. Paty, agora acho que o gás voltou Bjão

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  7. Cute, aproveitei sim com família e amigos.Bjão

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  8. Cissa, é assim abusou compensa.Bjão

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